2025年12月，上海女足迎来了一位熟悉的面孔——68岁的马良行被任命为新任总教练。这一决定在球迷中引发了诸多讨论与质疑：“20年前的主教练还是他，如今再度出任，老马是否已经无法追赶年轻潮流？”
不过，质疑声并未阻挡马良行的步伐。2026年4月14日，在全国女足锦标赛决赛中，上海女足凭借一场1比0的胜利战胜江苏队，时隔九年再次捧得冠军奖杯。在这一过程中，马良行成功打造了一支充满活力的年轻队伍，他们的激情与现代化足球理念令人耳目一新，这种“老将带青春飞扬”的模式似乎展现出光明的前景。
阵容更新初见成效
在2025年粤港澳全运会上，上海的女足队伍表现不一。虽然U16和U18队伍接连夺冠，但成年女足却未能达标。主教练水庆霞在面对挑战时未能带领队伍进入最后的争夺，最终只取得第4名的结果。而在此之后，马良行重返教练席，开始了一场必要的阵容更新，力求年轻化。
球队的结构经过重组，现有选手共34名，其中仅有三位超过30岁，且引入了不少年轻球员。这种更新不仅提升了整体活力，更塑造了良性竞争的氛围。马良行表示：“年轻选手与老将之间没有年龄之分，大家都在为争取位置而努力。”
激进的比赛风格
决赛上，上海女足凭借方洁的进球赢得了胜利。虽然江苏队实力有所减弱，但马良行执教下的年轻队伍却能够在比赛中占据主导地位，展现出较强的统治力。一位观赛的球迷评论道：“赢得比赛固然重要，关键是我们全场压制着对手进行进攻，令人刮目相看。”
这种风格源自于马良行对球队的高标准要求和严格管理。他作为总教练，还负责整体规划，希望能够培养出更多优秀的教练人才。在新的教练团队中，原队长刘洁茹也担任助教，更加推动了队伍的发展。
面对赞助困境的坚持
近年来，随着中国女足整体表现下滑，上海女足面临着生存压力。赞助商的更替使得球队运作经费大幅下降，马良行对此表示：“缺乏资金固然带来了挑战，但我们依然会保持拼搏的精神。”即便在这样的困境中，团队的凝聚力却愈发增强，许多老将愿意降薪继续留队，以帮助球队度过难关。
马良行希望能够借助社会力量的支持，重新吸引赞助。他表示：“2026年是一个过渡年，目标是争取在联赛中提升排名，同时为2029年的全运会蓄势，努力恢复上海女足昔日的荣耀。”
如今回望，马良行始终是上海女足背后的支柱，他深知女足的未来需要更多的关注与支持。期待在他的领导下，上海女足能够再次焕发生机。
